Beneficios del melón

El melón es el fruto de la melonera, su origen no está bien definido pero algunos aseguran que proviene de Asia, mientras que otros dicen que es de origen africano. En fin, este fruto tiene muchísmos beneficios, tanto para tu organismo como para tu piel. ¡Te contamos!

 

Vitamina A

Te ayuda a evitar la sequedad en las mucosas y en la piel.

 

Vitamina E

Este es un poderoso antioxidante que ayuda a prevenir el cáncer y también las enfermedades cardiovasculares.

 

Diurético

Además actúa como un laxante suave por lo que elimina toxinas.

 

Elimina manchas en la piel

Justo porque este fruto elimina toxinas, tu piel se verá radiante y libre de manchas que las mismas ocasionan.

 

 

Aporta fibra y minerales

Como Potasio, Calcio y Zinc.

 

Pocas calorías

El 90 por ciento del melón está compuesto por agua, por lo que no tienes que preocuparte por las calorías. ¡Tiene muy pocas!

 

Detox

Desayunando melón todas las mañanas puedes limpiar tu cuerpo, de manera que va a mejorar muchísmo la apariencia de tu piel, además de que tu organismo te lo va a agradecer.

 

Puedes aplicarlo directamente en tu piel

¡Con mascarillas! Su aplicación hidrata la piel y la deja suave, tonificada y además te ayudará a prevenir arrugas.

 

Y además, ¡es delicioso!