Esto es lo que sucede en tu cuerpo cuando abusas del uso del celular

En 2019 casi es imposible prescindir del uso del celular pero lo cierto es que las consecuencias pueden ser graves. ¡Te contamos!

BRAIN HACKING

¿Te ha pasado que por el simple hecho de tener a la vista el celular, tienes un deseo incontrolable de revisar las notificaciones? Pues eso es el brain hacking y no está bien.

FALTA DE ATENCIÓN

El uso excesivo de la tecnología provoca falta de concentración y atención, lo cual te afecta en cualquier actividad que desempeñes, no importa cuál sea.

ANSIEDAD

Sí, aunque no lo creas, también provoca depresión, ansiedad y eleva los niveles de estrés.

INSOMNIO

Seguramente ya has experimentado que no puedes dormir, tomas el celular unos minutos y de pronto ya no tienes sueño: pasar demasiado tiempo en el celular aumenta el riesgo de padecer trastornos del sueño.

RADIACIÓN

¿Has escuchado sobre la luz azul? ¡Es súper dañina para tu piel y organismo en general! Cuando pasas mucho tiempo en el celular, la exposición a la radiación electromagnética aumenta.

¿Aún quieres pasar horas y horas en el celular?