¿Snack saludable? ¡Prepara este delicioso guacamole con almendras!

Aunque tratemos de llevar una vida saludable, con alimentos naturales y evitar los procesados; muchas veces nos sentimos tentadas por las botanas saladas.

Y para que no caigas en tentación, aquí te enseñamos como preparar una botana healthy con almendras: Guacamole con almendras y totopos.

Consume vitaminas A, E y Omega 3

 

Necesitas:

  • 1 aguacate maduro
  • 5 cucharadas de almendras fileteadas
  • 1/2 jitomate rojo
  • 1/2 pieza de chile de árbol verde
  • 1/4 de cebolla
  • 1 diente de ajo
  • 1 pizca de sal
  • Jugo de medio limón
  • Galletas de maíz horneadas (Al gusto)

Procedimiento:

Pica finamente la cebolla, el chile y el ajo. Después, pica en cubos el jitomate e intégralo con el resto de los ingredientes.

Ahora, es momento del aguacate. Coloca el aguacate, sin semilla y cáscara, en otro bowl y desintégralo con ayuda de un tenedor, hasta que se vea como una pasta. Coloca la sal y el jugo de limón, y mezcla muy bien con el resto de los ingredientes.

Por último agrega las almendras y mezcla.

Presenta el guacamole en un bowl y acompáñalo con unas galletas de maíz horneado.

¡Te encantará!

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