Aunque tratemos de llevar una vida saludable, con alimentos naturales y evitar los procesados; muchas veces nos sentimos tentadas por las botanas saladas.
Y para que no caigas en tentación, aquí te enseñamos como preparar una botana healthy con almendras: Guacamole con almendras y totopos.
Necesitas:
- 1 aguacate maduro
- 5 cucharadas de almendras fileteadas
- 1/2 jitomate rojo
- 1/2 pieza de chile de árbol verde
- 1/4 de cebolla
- 1 diente de ajo
- 1 pizca de sal
- Jugo de medio limón
- Galletas de maíz horneadas (Al gusto)
Procedimiento:
Pica finamente la cebolla, el chile y el ajo. Después, pica en cubos el jitomate e intégralo con el resto de los ingredientes.
Ahora, es momento del aguacate. Coloca el aguacate, sin semilla y cáscara, en otro bowl y desintégralo con ayuda de un tenedor, hasta que se vea como una pasta. Coloca la sal y el jugo de limón, y mezcla muy bien con el resto de los ingredientes.
Por último agrega las almendras y mezcla.
Presenta el guacamole en un bowl y acompáñalo con unas galletas de maíz horneado.
¡Te encantará!
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