Frutas para hacer un detox natural
Sin duda alguna, las frutas y verduras son una gran fuente de vitaminas que tienen muchísimos beneficios para nuestra salud pero ¿sabías que hay frutas que promueven la desintoxicación?
¡Te contamos cuáles son las más poderosas!
AGUACATE
Ayuda a eliminar los líquidos retenidos y contribuye en el proceso de detox natural del hígado.
https://giphy.com/gifs/amagicalmess-avocado-avocados-pick-the-3ocuUmdYQNo8hyx4vx
TORONJA
Promueve la pérdida de grasa y la eliminación de toxinas acumuladas en el cuerpo.
https://www.instagram.com/p/B1m15p4hJBV/
SANDÍA
Ayuda a los riñones e hígado a eliminar las toxinas y ayuda al proceso de liberación de toxinas del sistema en general.
https://giphy.com/gifs/dog-puppy-1DMfMOWF8Piec
MANZANA
Disminuye los antojos de azúcar y retiene la hidratación, lo que aumenta la desintoxicación.
https://giphy.com/gifs/apple-bite-i6JLRbk4f2gIU
¡Agrega pero ya estas frutas a tu dieta!