Qué es y cómo mantener el equilibrio del pH de tu piel

Seguramente has escuchado cientos de veces sobre el pH pero puede ser que a pesar de eso, aún no tengas claro qué es exactamente, así que ponte cómoda por que ahora sí te va a quedar clarísmo.

Las siglas pH significan potencial hidrógeno, un parámetro que indica la concentración de iones de hidrógeno que existen en una solución.

Los valores del pH van del o al 14, lo que quiere decir que un pH neutro se encuentra en el 7, los menores a esta cantidad son valores ácidos y más de 7, se vuelven alcalinos.

La piel es la principal barrera contra infecciones que podríamos adquirir en el medio ambiente y si el pH está en los niveles correctos, funciona adecuadamente esta defensa.

El pH podría variar ligeramente según la zona, el estado y los cuidados que le demos a nuestra piel.

Las alteraciones en el pH pueden ocasionar que pierdas agua, generando piel seca, además de que la ‘función barrera’ se debilita, dejando a tu piel expuesta a infecciones, esto en caso de que tengas más de 7 (alcalino). Pero si éste baja y se acidifica demasiado, se produce inflamación y enrrojecimiento en la piel.

Es importante resaltar que todo lo que tenga contacto con tu piel: gel, shampoo, jabón etc, regula o altera tu pH, por lo que debes elegir productos que sean amigables con éste tema, de manera que no debiliten el manto ácido de tu piel.

¡Elige sabiamente!