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La menta es una hierba calmante y relajante pero además ¡tiene más capacidades antioxidantes que cualquier otro producto natural!
Conoce sus maravillosos beneficios:
-Ayuda a aliviar los síntomas de alergia
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-Alivia las náuseas
-Promueve la buena digestión
-Descongestiona las vías respiratorias
-Disminuye los niveles de estrés
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La menta va excelente con las bebidas, agrégala en agua de limón, pepino, piña, ¡esta maravillosa hierba le da un toque delicioso!
¿Qué esperas para agregar menta a dieta?