Beneficios de agregar menta a tu dieta

La menta es una hierba calmante y relajante pero además ¡tiene más capacidades antioxidantes que cualquier otro producto natural!

Conoce sus maravillosos beneficios:

-Ayuda a aliviar los síntomas de alergia

 

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Una publicación compartida de El Tubazo Digital (@eltubazodigital) el 25 Oct, 2018 a las 6:51 PDT

-Alivia las náuseas

-Promueve la buena digestión

-Descongestiona las vías respiratorias

-Disminuye los niveles de estrés

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La menta va excelente con las bebidas, agrégala en agua de limón, pepino, piña, ¡esta maravillosa hierba le da un toque delicioso!

¿Qué esperas para agregar menta a dieta?