Tomar agua a esta temperatura en ayunas te ayudará a bajar de peso

No hay mejor hidratante en la vida, que el agua…

El agua tiene tantos beneficios: hidrata tu piel, previene infecciones en las vías urinarias, ayuda a acelerar tu metabolismo y por supuesto, a tener una buena digestión,  pero por si esto te pareciera poco ¡también te ayuda a bajar de peso!

Tomar agua hace que tu cuerpo elimine la grasa que no necesita, es por eso que los expertos recomiendan tomar 8 vasos al día y si la tomas tibia en ayunas, esto hará que  desintoxiques tu cuerpo, elimines los colorantes y preservantes consumidos además de que ¡perderás peso!

El elemento principal del cuerpo humano es el agua.  Nuestro organismo se compone de agua en un 65%, por eso es fundamental reponer estas reservas día a día, aunque no tengas sed.

También te puede interesar: ¿Por qué es importante estar hidratados?

¿Necesitas más motivos? ¡Toma agua!