Te contamos de un poderoso té para bajar de peso

Bajar de peso de manera natural es la mejor manera de hacerlo y el té de cilantro es una gran opción. ¡Te contamos!

Según un estudio de la Universidad Autónoma de Guadalajara, revela que esta planta tiene más beneficios de los que crees, entre ellos, la eliminación de bacterias, además de que también es un elemento natural contra la diabetes y salmonela.

Los expertos descubrieron que beber una infusión diaria por una semana, logra reducir los niveles de glucosa y grasa.

No olvides que lo mejor es, además de tomar el té, realizar ejercicio al menos tres veces por semana. Esto hará que las posibilidades de rebote disminuyan.

¡Te decimos cómo prepararlo!

Ingredientes:

• Ramas de cilantro
• 1 taza de agua

Preparación:

• Hierve el agua y agrega las hojas de cilantro. Deja reposar 10 minutos.
• Cuela y bebe de 2 a 3 tazas al día después de alguna comida.

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