Beneficios de comer ajo con miel en ayunas

Las mezclas exóticas de alimentos, sin duda pueden ser un poco difíciles de consumir, sin embargo para las personas que lo toleran y pueden hacerlo, suelen tener muy buenos resultados en su cuerpo. Así como el ajo con miel en ayunas, checa todos los beneficios que puede darte, tal vez cambies de opinión y comiences a comerlo.

El ajo es uno de los condimentos más especiales en la cocina pero también uno de los remedios más poderosos para aliviar muchas enfermedades y combinado con otro alimento efectivo como la miel, puede potencializar al máximo los beneficios, además de que puede ser mucho más tolerable para ser consumido. Checa todo lo que puede hacer por tu cuerpo y decide si lo necesitas en tu vida.

Elimina la inflamación.

Puede hacer que la inflamación del cuerpo se elimine debido a las propiedades calmantes que tiene el ajo. Asimismo la miel puede evitar la retención de líquidos y así así un combo contra la inflamación.

Controla el colesterol.

Esta mezcla puede hacer que el colesterol malo reduzca y que la sangre se desintoxique. El ajo contiene alicina que tiene el poder contra el colesterol.

Mejora la circulación.

Puedes olvidarte de las várices y de otros padecimientos más graves de circulación, ya que el ajo y la miel permiten que la sangre fluya sin estancarse debido a su efecto anticoagulante.

Cura la tos.

Estos dos ingredientes pueden hacer que la irritación de la garganta se elimine, así como la ayuda para poder expulsar las flemas con mayor facilidad.

Te contamos de los maravillosos beneficios del ajo

Lo único que tienes que hacer es triturar tres ajos, ponerlos en un bowl con tapa y agregarle media taza de miel. Esta mezcla deberás dejarla reposar una semana en un lugar oscuro y estará lista para consumirse en ayunas.

Puedes tomar una cucharada diaria sola o en una taza de agua tibia, para que los beneficios se apoderen de tu cuerpo a primera hora del día. ¡Te encantarán!