5 alimentos que por nada del mundo debes comer antes de tu boda

Seguramente, llegado el GRAN DÍA, estarás un poco -o muy- nerviosa, eso no lo podrás controlar en su totalidad, pues las bodas pueden generar mucho estrés, pero sí puedes prevenir que tu alimentación estropeé uno de los días más importantes de tu vida.

Hay ciertos alimentos que no debes de comer el día anterior a tu boda y acá te dejamos la lista:

QUESO

Sí, sí, el queso es delicioso pero aporta 28 gramos de sal por onza, una cantidad mayor ¡a las papas fritas!

CAFÉ

La cafeína estimula las glándulas sudoríparas y ¿ninguna novia quiere transpirar en su boda, right?

BEDIDAS ARTIFICIALES”SIN AZÚCAR”

Muchos de estos alimentos contienen sorbitol y aspartamo y endulzantes artificiales que tu cuerpo no digiere fácilmente. ¡Olvídalas!

https://giphy.com/gifs/taylor-swift-LlSSzTVupuFvW

FRUTOS SECOS

Aunque son un buen snack que ayudaría a controlar tus nervios, lo mejor es que antes de tu boda no los comas, pues aumentan la producción de gases intestinales.

https://www.instagram.com/p/Byad5_DBIxQ/

CHICLE

¡Ni de broma! Cada vez que masticas chicle, tu cuerpo almacena aire, lo que inflama tu abdomen.

No olvides decirle adiós a todos estos alimentos en tu ritual del día anterior a tu boda.

¡Disfruta al máximo!