Tener el cuerpo y sobre todo el vientre inflamado es una de las cosas más incómodas que una persona puede experimentar y es que no sólo se trata de los ruidos y movimientos que puedas tener sino también por el malestar que ese efecto causa en el cuerpo. Pero esto tiene una solución y se trata de una infusión que podrá aliviarlo y desinflamarlo.
El remedio es una infusión hecha con árnica, una planta pequeña y amarilla que tiene importantes propiedades curativas para el cuerpo, la cual hace que se sienta mucho más ligero, cómodo e incluso que pueda mejorar las condiciones del estómago y las enfermedades que pudieran afectarlo, como la gastritis y las úlceras, sin embargo su poder es antiinflamatorio y así lo logrará.
Se prepara así…
Esta infusión de árnica se prepara con agua que debe ponerse a fuego lento, para que después puedas agregar un puño de la planta y dejar hervir durante 15 minutos, hasta que todos los nutrientes de la hierba puedan salir al agua y estén listos para que puedas beberlos. Puedes endulzarlo con un poco de miel o si lo prefieres tomarlo sin azúcar, será lo ideal para que de esta forma todo el poder se concentre en desinflamarte.
Debido a que se trata de una planta que es usada para las enfermedades estomacales, es perfecta también para mejorar la digestión y dolores abdominales, así que el objetivo de desinflamar tu vientre y cuerpo lo logrará aún con más beneficios para ti. Se puede beber después de cada comida y cada vez que lo necesites, para que así no exista ningún alimento que pueda causar gases y te sientas cómoda contigo misma.
El árnica es una planta que no tiene resultados negativos pero sí está contraindicada para mujeres embarazadas, personas con algunas heridas abiertas o por supuesto quienes sean alérgicos a esta hierba, pero de ahí en fuera podrás utilizarla en una infusión para hacerla tu mejor aliada y combatir la inflamación que suele ser muy molesta.
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Así que no olvides preparar este té y hacer que tu cuerpo tenga una sensación de bienestar para poder disfrutar de la vida pero sin inflamación, y ¡eso está genial!