¡Cantar en el auto es bueno para la salud mental!

A todas nos gusta cantar cuando estamos al volante; pero ahora te encantará más, ya que realizar esta acción es muy bueno para la salud mental.

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De acuerdo con diversos psicoterapeutas, cantar mientras conducimos tiene múltiples beneficios para la salud, como alejar el estrés y aclarar la mente, ya que es como si meditáramos.

Además, mejora nuestro estado de ánimo, ya que la música eleva los niveles de oxitocina, o también conocida como la hormona del amor, en nuestro organismo.

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Otro beneficio de cantar en el auto es que aumenta la inmunidad en nuestro cuerpo, por lo que nos enfermamos menos.

¿Lo ves? Cantar en el carro es muy bueno para la salud.