Lo que hacen las parejas felices después de las peleas

Sin duda, las relaciones no son un tema sencillo y la realidad es que no hay una fórmula para construir relaciones exitosas pero la ciencia ha decidido ponerlo todo al menos un poco más fácil, pues descubrió algo que hacen las parejas más felices.

Según un estudio dirigido por el Dr. Michael Murphy, las parejas más felices son las que practican el perdón y se abrazan después de una discusión.

«Recibir un abrazo el día del conflicto se asoció con una mejora del afecto negativo y positivo concurrente y el afecto negativo del día siguiente en comparación con los días en que se produjo el conflicto, pero no se recibió ningún abrazo», explicó el Dr Murphy.

La muestra consistió en 404 adultos que fueron entrevistados cada noche por 14 días sobre sus peleas, abrazos y estado de ánimo.

Las parejas que se abrazaron el mismo día del conflicto desarrollaron mucho más la sensación de bienestar que las que no lo hicieron y además, los efectos positivos se prolongaron hasta el siguiente día.

«El contacto interpersonal está asociado con una mayor seguridad de apego, una mayor percepción del apoyo de la pareja, una mayor intimidad, una mayor satisfacción en las relaciones y una resolución de conflictos más fácil», concluyó el experto.