¿Es malo para la salud trabajar por la noche?

Si creías que lo peor que podría pasar si trabas por las noches son ojeras, estás muy equivocada, ya que un estudio reveló que trabajar en este horario puede ser muy peligroso para las mujeres.

La Universidad de Montreal, Canadá reveló que las mujeres que trabajan por la noche tienen mayor probabilidad de padecer cáncer de mama.

A través del estudio de 13 mil mujeres entre 50 y 59 años, también ser encontró que el riesgo por sufrir esta enfermedad aumenta con las horas que se trabaja después de la media noche y por los años que tenían trabajando en este horario.

Según el estudio, la relación entre el horario de trabajo y el cáncer de mama se podría deber a que al trabajar por la noche se interrumpe nuestro ritmo circadiano y se inhibe la secreción de melatonina, que podría protegernos contra el cáncer.

Así que ya lo sabes, a dormir temprano.