Toma este jugo para eliminar líquidos retenidos

La retención de líquidos o edema, es la hinchazón causada por la acumulación anormal de líquidos en el cuerpo.

Los líquidos se almacenan en los tejidos de nuestro cuerpo  y eso produce cuando existe un desequilibrio entre las fuerzas que regulan el paso de líquidos una zona a otra.

Un síntoma de que podrías estar reteniendo líquidos es la hinchazón en las piernas. En ocasiones el cuerpo debido a una alteración, puede ser incapaz de eliminar re líquido necesario para mantener su equilibrio.

Pero…¡buenas noticias! La naturaleza nos ha dotado de recursos para combatir esto.  Te contamos.

¡Un jugo de verduras puede ser la solución!

NECESITAS:

-1/2 taza de piña

-1 rábano

-3 hojas de espinaca

-1 limón

-1 tallo de brócoli

PREPARACIÓN:

Lava y desinfecta muy bien todos los ingredientes,  llévalos al extractor y ¡listo!

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Toma este jugo de verduras en ayunas y consulta a tu médico si ya has notado que estás reteniendo líquidos.

¡Cuídate!