Esto es lo que pasa en tu cerebro cuando haces ejercicio
Sin duda alguna, el ejercicio es una parte fundamental de una vida saludable y no tiene nada que ver sólo con estar fit. Además de eso, que claro que es bueno, ejercicio trae beneficios a tu mente. ¡Te contamos!
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-BRINDA CLARIDAD MENTAL
-MEJORA LA MEMORIA
-ESTIMULA LA CREACIÓN DE NUEVAS NEURONAS
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-AUMENTA EL FLUJO SANGUINEO
-RELAJA LA MENTE
-PRODUCE BIENESTAR
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¡Nada como hacer ejercicio para beneficiar tu mente!