Esto pasa en tu cuerpo cuando no tomas agua

El agua es un elemento vital para el buen funcionamiento de nuestro organismo. Está comprobado que podríamos pasar hasta meses sin alimento, pero sin agua, con dificultad llegaríamos a la primera semana.

Tomar agua tiene muchísimos beneficios para la salud y no hacerlo sin duda alguna, trae graves consecuencias. ¡Cómo éstas!

DOLOR DE CABEZA

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PIEL SECA

FALTA DE CONCENTRACIÓN

MAL ALIENTO

CAMBIOS EN EL ESTADO DE ÁNIMO

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MENTE NUBLADA

MAREO

CANSANCIO CRÓNICO

ESTREÑIMIENTO

DOLOR EN LAS ARTICULACIONES

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¡Toma agua! Mínimo 2 litros al día.

Cuídate.